Рождественский пост – очищаемся молитвой и покаянием

Телесный пост без духовного вреден

Рождественский пост приходится на зимнее время и длится он 40 дней с 28 ноября до 7 января. Это последний многодневный пост года.

Священники неоднократно напоминают христианам, что цель любого поста не отказ от плоти, а очищение молитвой и постом, чтобы с чистым сердцем встретить новорожденного Иисуса Христа. Кроме того, отмечают, что телесный пост без духовного даже может быть вредным.

Во время поста рацион урізноманітнюйте

Придерживаться строго поста в питании сейчас уже даже не рекомендуют священники. Кроме того, не все люди могут отказаться от определенных продуктов питания, учитывая состояние здоровья. Врачи советуют, прежде чем начать поститься, проконсультироваться со специалистом. Ведь строгое ограничение рациона может навредить организму.

Комментарий священника

Еда – это второстепенное

Михаил Смоляк, священник

Пост не заключается в питании, это первое. Еда – это второстепенное, каждый ограничивает себя по мере возможности. Самое главное – наша жизнь. Духовная подготовка к этим событиям, Рождества Христова, Пасхи. Духовный пост, вот чего нужно придерживаться. Он заключается в молитве и добрых делах, верить Богу, исполнять закон Божий. Любить Бога, друг друга, носить бремена друг друга и этим мы выполним закон Божий.