Чем вредна газированная минеральная вода

Газированную минеральную воду считают значительно более здоровым выбором, чем другие газированные напитки

Однако она не такая уж и полезна, как это принято думать.

В частности, по уровню кислотности минеральная вода с газом более опасна, чем вино и уксус, как утверждает известный британский дантист, доктор Адам Стоун.

По его словам, пузырьки газа разъедают зубную эмаль и с течением времени зубы становятся болезненные, желтые и с трещинами.

Как показывают исследования, в газированных напитках, включая минеральную воду с газом и традиционную газированную воду, уровень pH (степень кислотности или щелочности) составляет 3,0.

В соках и смузи, в частности, яблочный сок, уровень pH 3,4, в вине – 3,6, а в заправках для салатов, то есть в уксусе, те же самые 3,6.

Стоматолог рекомендует пить газированную минеральную воду через соломинку, чтобы она не контактировала с зубами.