8 полезных специй, которые должны быть в доме каждой хозяйки
О ароматные специи и их оздоравливающее пользу
Разнообразные пряности используют не только для того, чтобы разнообразить вкус блюд, но и для улучшения здоровья и самочувствия. О ароматные специи и их оздоравливающее пользу рассказал журнал Liza.
Базилик
Настой из базилика (в виде компресса) снимает боль в ухе при отите. Отвар из базилика также обладает свойством успокаивать кожный зуд. Если сок добавить в молоко, то он способен лечить простуду.
Розмарин
Такая приправа снимает усталость и стимулирует мозговое кровообращение. Также розмарин улучшает память, хорошо действует на сердце и сосуды. А розмариновое масло снимает боль в мышцах и суставах. Чтобы его получить, залейте пару веточек оливковым маслом и настаивайте около полтора месяца.
Тимьян
Эта трава лечит простуду, обладает отличным антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим и ранозаживляющим действием. В виде отваров и настоек, он применяется при простуде и гриппе. Полоскание отваром снимают боль в горле.
Купирь лесной
Купирь укрепляет стенки сосудов и обладает мочегонным действием, а настойка из свежих листьев помогает снизить вес. Если вы много работаете за компьютером, протирайте глаза отваром этой травы, чтобы снять напряжение.
Лавровый лист
Лавровый лист выводит из организма лишние соли. Вдыхая его эфирные масла, можно избавиться от бессонницы. А если отваром лавра ополаскивать волосы после мытья (не чаще 2-3 раз), это поможет избавиться от перхоти.
Любисток
Это растение помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, уменьшает одышку и отеки, налаживает работу сердца, снижает боль во время менструации. Компрессы из отвара его корней и листьев отбеливают кожу.
Шалфей
В шалфее содержатся женские фитогормоны, которые помогают при расстройствах репродуктивной системы. Чай из этой травы убирает симптомы ПМС. А еще он омолаживает кожу и останавливает выпадение волос.
Укроп
Укропная вода – известное средство от коликов у малышей. Если чаще добавлять укроп в пищу, можно справиться с бессонницей, нормализовать давление, улучшить состояние ногтей и волос. Народная медицина приписывает укропа способность усиливать мужскую потенцию. В составе кремов укроп помогает устранить морщины и мешки под глазами.