Как лечиться от похмелья?
Праздники подходят к концу, некоторых очень интересует вопрос: как лечиться от похмелья?
Ответом на вопрос будет, несколько проверенных советов.
Отлично вытрезвляют кислые щи, суп из курицы, борщ желательно с чесночком. Если в доме не оказалось первого блюда, помогут яйца всмятку, холодец с хреном или горчицей и другие острые блюда.
Есть всевозможные полезные напитки, облегчающие после праздничное состояние: минералка; хорошо помогают ряженка, кефир, крепко заваренный чай; апельсиновый сок (или вода с лимоном) — восполняет нехватку витамина С; волшебным средством считается айран, кисломолочный напиток кобылы; если не поленитесь и приготовите себе овощной сок, полегчает еще быстрее: томатный сок + сок моркови + сок петрушки, сельдерея и свеклы; запаситесь рассолом от огурцов. Он задерживает жидкость в организме, восполняет нехватку соли и электролитов, которые передают импульс от мозга к мышцам.
Знайте что, 1 молекула спиртного связывает 4 молекулы воды, поэтому на пол-литра алкоголя, выпитого вчера, утром надо влить в себя минимум полтора литра безалкогольной жидкости.
Как прийти в себя за 30 минут, как лечиться от похмелья, если ну очень плохо?
Действие 1: принять пару таблеток аспирина, запейте их 2 стаканами воды.
Действие 2: через пять минут выпить чашку крепчайшего кофе.
Действие 3: порезать на кусочки и съесть целый лимон (можно с сахаром).
Действие 4: съесть два ломтика поджаренного хлеба или два сухаря.
Действие 5: принять горячий душ (идеально ванну)
Будьте всегда в форме! Знайте свою меру!