Советы на лето: как сделать ножки идеальными
Летом ноги находятся в центре внимания
Летом ноги находятся в центре внимания, поэтому задачей номер один для женщин является поддержание их в форме.
Влияние солнца, теплого воздуха и горячих поверхностей, таких как песок и асфальт, могут сделать кожу ног сухой и грубой. Вот, как защитить ножки от воздействия внешней среды, чтобы они выглядели просто идеально в течение всего пляжного сезона.
1. Отшелушивание хотя бы раз в неделю. Это поможет избавиться от верхних сухих клеток кожи и заставит ножки выглядеть более гладкими. Кроме того, увлажняющий крем будет более эффективным, если в первую очередь убрать ороговевшие клетки кожи. Лучше всего действуют скрабы для ног на основе масел и морской соли. Девушкам с сухой кожей лучше остановить свой выбор на сахарных скрабах вместо солевых, несмотря на то, что соль хорошо очищает поры и вытягивает из них все вредные вещества, она также может быть причиной обезвоживания кожи.
2. Избегайте ванночек для ног. Ванночки обезвоживают и без того сухую кожу. Таким образом, вместо замачивания ног лучше нанести сахарный скраб непосредственно на сухую кожу, и протереть его влажной салфеткой.
3. Увлажнение. На пятки приходится наибольшая нагрузка во время ходьбы, как результат, они высыхают быстрее, чем другие участки кожи ног. Пяти также защищены толстой кожей, а это означает, что этот участок кожи менее проницаема и нужно немного больше усилий, чтобы насытить ее влагой. Наносите лосьон или масло (кокосовое, какао) сразу после душа, чтобы сохранить влагу, которую уже впитала кожа ног. Для лучших результатов нанесите повторно увлажняющий крем перед сном.
4. Держите пемзу в своем душе. Используйте пемзу один или два раза в день, чтобы пятки всегда оставались гладкими. Не обязательно тереть ноги что есть силы, достаточно просто потереть пятки небольшими круговыми движениями, а затем нанести свой любимый увлажняющий крем.
5. Не забывайте про солнцезащитный крем. Много людей пренебрегают применением хорошего SPF-средства на ногах, но это большая ошибка. Не только голени нуждаются в защите от солнца, пальцам ног, кутикулам и ногтям УФ-лучи так же наносят вред. Да и согласитесь, загар в виде полосок от обуви — не самая привлекательная вещь. Наносите солнцезащитный крем на всю поверхность ног и избежите этой проблемы.
6. Позвольте пальцам дышать. Поскольку ногти являются продолжением пальцев, они иногда нуждаются перерыва, чтобы «дышать». Мы в курсе, что без приличного педикюра летом — никуда, но ногтям действительно нужен отдых, чтобы они росли и были крепкими. Давайте ногтям отдохнуть от лака примерно раз в месяц в течение нескольких дней (в идеале — неделю). Это может помочь предотвратить обесцвечивание ногтевых пластин.
Источник: tochka.net